Sørkedalsveien 90A, O377 Oslo

Vi har kort ventetid

Det er ulike årsaker til at folk kontakter oss.

I mange tilfeller er det som følge av klare symptomer på psykiske lidelser som depresjon og angst som medfører begrensninger i hverdagen. Andre tar kontakt fordi de føler seg «låst», føler psykisk stagnasjon, uten en opplevelse av konkrete symptomer. Uavhengig av hvordan du opplever ditt psykiske ubehag, vil du med stor sannsynlighet ha utbytte av å gå i terapi hos oss.

Som psykologer vil vi hjelpe deg å identifisere og avvikle hinder som medfører psykisk stagnasjon og psykiske vansker. Dette er ofte tanker og følelser som av ulike årsaker har blitt konfliktfylte og dermed forsøkt unngått. I prosessen med å overvinne de psykiske hindrene og å fremme sunne følelsesmessige uttrykk, vil vi fungere som et team. I vårt team, som i alle team, vil innsats, respekt og tillit være avgjørende for å nå målet. Vi vil derfor fremme et miljø der disse verdiene står sterkt. Vi ønsker ikke bare å behandle dine symptomer, men hele deg som person. Vårt felles prosjekt (terapien) er fullført når du opplever at tidligere begrensende og destruktive mønster er erstattet med sunne tanker og følelsesmessige uttrykk og du kan leve på ditt høyeste kapasitetsnivå.
Fornøyde pasienter
0 +
Års erfaring
0 +
Tilpasset dine behov
0 %
Anmeldelser

Se hva våre pasienter sier om oss

Jeg fikk god hjelp og oppfølging hos Lindeman. Han skaper et trygt og godt rom å samtale i. Kan anbefale terapi hos han.

Mann 49

Mathias hjalp meg enormt under tøffe tider. Jeg ble møtt av en imøtekommende, varm og forståelsesfull psykolog som fikk meg til å ha det bedre med meg selv. Anbefaler på det sterkeste.

Mann 21

Man føler seg trygg og godt ivaretatt hos psykolog Mathias Lindeman. Han er en engasjert og behagelig person å snakke med. Han hjelper deg med å løse opp i livets små og store utfordringer. Anbefales!

Kvinne 40

En av de klokeste avgjørelsene jeg har gjort var å gå til Moum. Han er en solid, trygg, faglig dyktig og erfaren psykolog som har hjulpet meg gjennom mange av livets ulike utfordringer og faser. Gjennom våre samtaler har vi sammen skapt ro og trygghet i meg selv, som gjør at jeg mestrer livet på en måte som gjør meg stolt. Moum har hjulpet meg med å bli kjent med meg selv, og har vært en viktig sparringspartner i korte og lengre perioder. Jeg kan sterkt anbefale å snakke med Moum.

Mann 38

Jeg gikk gjennom to psykologer på bup før jeg gikk til Moum og endelig fikk den hjelpen jeg trengte. Og siden da har jeg kommet tilbake i tøffe perioder fordi jeg både er trygg og vet hvor mye han hjelper. Du blir tatt seriøst og han er veldig god på å roe ned urolige sinn! Anbefalt og trygg!

Kvinne 20

Jeg vil varmt anbefale Moum, han har vært helt avgjørende for at jeg i dag ikke lenger føler meg utbrent og deprimert. Han er empatisk og kunnskapsrik, og våre samtaler har gjort meg bedre rustet til å håndtere livets opp- og nedturer. Jeg har lært mye om meg selv og jeg har fått et rikere liv etter at jeg begynte i terapi hos Moum. Det er jeg veldig takknemlig for.

Mann 29

Jeg vil på det sterkeste anbefale psykolog Lindeman hos Smestadpsykologene. Han er faglig dyktig, engasjert og trygg.

Mann 43

Jeg fikk svært god hjelp hos Smestadpsykologene da jeg var fysisk og mentalt utbrent etter en lang periode med mye arbeid. Jeg ble bevisst mine dårlige mønstre som gjorde at jeg ikke klarte begrense meg i jobben og fikk hjelp til å erstatte disse med sunnere strategier. Jeg trives fortsatt med høyt tempo, men vet nå hvor grensen går.

Mann 58

Følte meg trygg og forstått, men ble også utfordret på en god måte hos Smestadpsykologene. Akkurat det jeg trengte for å utvikle meg som menneske. Anbefales!

Kvinne 42